Une 1/2 JOURNEE, 4H POUR SOI: Un bain de nature: marche méditative en conscience, respirations conscientes et exercices d'ancrage. Un massage du corps entier + visage et crânien. Une réflexologie plantaire stimulation des émonctoires et systèmes. Action sur la fatigue et les émotions avec le bol Kansu. Et... les conseils de santé personnalisés...